知晓｜9~26℃，北京多家医院“上新”预约挂号服务平台！北京将新增一条客运大巴新线，连接首都机场与承德避暑山庄！

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风力：西南风1级

空气质量：轻度污染

紫外线强度：强

洗车指数：适宜

特别关注

北京多家医院“上新”预约挂号服务平台

为更好地服务患者，北京市多家医院近日进一步畅通多种预约渠道，通过微信上线或升级了预约挂号服务平台。

天坛医院、老年医院、妇产医院、口腔医院、回龙观医院、朝阳医院近日都在原有预约挂号方式的基础上，通过微信开通了线上预约挂号平台；北大肿瘤医院升级了“北肿云病历”APP（手机软件），新增设了预约挂号功能，患者可通过下载APP预约线下号源。

本市医疗机构不断优化预约服务，各医院相继开拓线上挂号渠道，力图为患者提供更多的选择、更优质的服务。

• 就诊宣武医院可下载“掌上宣武医院”APP挂号；

• 就诊地坛医院可通过微信“首都医科大学附属北京地坛医院”小程序挂号；

• 就诊安贞医院可下载“北京安贞医院”APP或通过微信“北京安贞医院”小程序挂号；

• 就诊清华长庚医院可下载“北京清华长庚医院”APP或“北京昌平健康云”APP挂号；

• 就诊安定医院可通过微信“北京安定医院”公众号挂号；

• 就诊儿童医院可下载“北京儿童医院”APP或通过微信“北京儿童医院服务号”挂号；

• 就诊佑安医院可下载“北京佑安医院互联网医院”APP或通过微信“北京佑安医院服务号”挂号；

• 就诊友谊医院可通过微信“北京友谊医院”公众号挂号；

• 就诊小汤山医院可通过微信“北京小汤山医院互联网智慧服务”小程序挂号；

• 就诊同仁医院可通过微信“北京同仁医院”公众号或小程序挂号；

• 就诊积水潭医院可通过微信“北京积水潭医院”公众号或小程序挂号；

• 就诊北京胸科医院可通过微信“北京胸科医院”公众号或小程序挂号；

• 就诊中医医院可通过微信“北京中医医院”公众号挂号；

• 就诊首儿所可通过微信“首都儿科研究所附属儿童医院”公众号挂号；

• 就诊世纪坛医院可下载“世纪云服务”APP或通过微信“北京世纪坛医院门诊服务平台”小程序挂号。

新闻速递

■第八批国家组织药品集中采购产生拟中选结果，有39种药品采购成功，拟中选药品平均降价56%。

■工信部、发展改革委等十一部门联合发布《关于培育传统优势食品产区和地方特色食品产业的指导意见》。

■民政部：我国将进一步拓宽养老服务人才来源渠道。

■中国连锁经营协会发布《适老化商业指引》，指导各连锁经营企业为老龄消费者提供符合其需求的产品和服务。

■我国是国际专利体系中申请量最多的国家。

民生在线

■北京将新增一条客运大巴新线，连接首都机场与承德避暑山庄。

■自2023年4月1日(星期六)首班车起至6时止，1号线八通线天安门东站、天安门西站封闭，2号线、8号线前门站封闭，封闭期间各次列车在上述车站通过不停车，前门站停止2号线和8号线换乘。

■第十三届北京国际电影节将于4月22日至4月29日在北京举办。

■北京市将出台措施扶持个体工商户发展。

■这些以假乱真的仿冒金融平台类APP，千万要警惕，别上当！

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健康一刻

春季午睡有诀窍，3招教你缓解疲劳

午睡时间不宜太长，最好控制在30分钟以内

如果人们在深睡眠阶段突然醒来，会出现大脑供血不足的情况，从而使人感觉非常难受。这种不适感大约要持续30分钟左右才会逐渐消失，因此午睡时间不宜太久。

最好平躺着睡

不少人习惯趴在桌子上睡，但这样会压迫神经和血管，从而影响睡眠质量。因此，如果中午时间比较充裕，最好找个能够平躺下来的地方，踏踏实实地睡一觉，而且最好在身上盖些东西。

不妨把午睡时间改到饭前

许多人有过这样的经历：吃过午饭之后，由于吃得太饱，很难入睡。即使睡着，睡眠质量也并不高，而且醒来后还会觉得头昏脑涨，四肢乏力。如果你也有这种情况，不妨把午睡时间改到饭前。有研究表明，在春季，饭前午睡比饭后午睡更能解除疲劳。

北京劳动者之歌郭燕：全国五一劳动奖章获得者北京市门头沟区总工会副主席

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、北京健康教育、墨迹天气等

编辑：刘亚静

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